社区新人
等级更新:2023/05
黑眼圈的存在真的很影响整个人的精气神，感觉自己有黑眼圈后都没什么精力，所以我们要学会去改善。
如何改善和预防黑眼圈
含美白成分的眼霜可以在一定程度上缓解色素沉着型黑眼圈。含有咖啡因成分的眼霜也能加强眼部的细胞代谢，促进血液微循环，改善黑色素沉淀。含有甘草萃取物或维生素E的眼霜能缓解皮肤的发炎情况，也可以减少炎症导致的色素沉淀。也就是说，眼霜有一定的改善作用的，但是无法解决所有类型的黑眼圈。
血管型黑眼圈不能热敷，可以冷敷并选用含有维A醇或者是咖啡因的眼霜。色素型黑眼圈需注意防晒，同时可以用一点含有美白功效的眼霜来淡化色斑。结构型黑眼圈可以通过医美手段，如注射透明质酸、使用激光等来改善。
对于黑眼圈还是要以预防为主，虽然先天性色素沉着、面部结构阴影以及衰老带来的面部松弛等无法预防，但可以通过调整生活方式预防后天性黑眼圈的形成。
1、科学作息，不熬夜，保证充足睡眠，不过度用眼。
2、不化浓妆。经常画眼妆者，学会科学卸妆。
3、调整日常饮食，保持营养均衡。
4、多运动，避免学习、工作压力过大，学会自我解压。
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