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等级更新:2023/06
人们常说的白内障，是指晶状体透明度降低或颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。白内障一直是致盲率较高的疾病，而老年性白内障则是白内障中常见的一种，也是老年人失明的主要原因。
白内障都有哪些表现
1、视物模糊：一般白内障患者早期几乎无感觉，不红不痛，只是觉得在看东西时模糊，而且逐渐缓慢地加重，严重的只能看到光线，仔细观察其瞳孔，便可见晶状体呈现灰暗或白色，无光泽。
2、复视：复视即视物重影，是老年性白内障的症状之一。
3、近视：核性白内障易导致“核性近视”，这时由于晶体核混浊密度增加后，其屈光力增加，原本没有近视的眼睛近视度数却逐渐加深，或者老花度数降低。
老年性白内障的预防措施
1、避免紫外线照射：生活中应避免紫外线辐射对眼睛的伤害，尽量远离辐射源，外出时可选择遮阳伞并佩戴深色、抗UV眼镜，用以预防白内障的发生和防止视力进一步减退。
2、加强眼睛护养：应及时治疗可能引起白内障的眼部疾病及糖尿病等内分泌代谢性疾病。同时避免视力过度疲劳，注意正确用眼姿势，并让眼睛得到适当休息。此外，如有远视、近视等屈光不正的现象，应到专业眼科医院检查验光、佩戴合适的眼镜，更好地养护双眼。
3、合理饮食，养成良好生活习惯：中年老人要多吃富含维生素丰富的食物，尤其是维生素C、E、类胡罗卜素等。饮食应以清淡、富有营养的食品为宜，少吃盐分过高及油腻的食物。同时流行病学研究表明，过量饮酒和吸烟均与白内障的形成有关，因此戒烟酒对于白内障的预防来l说也很重要。
4、预防全身病、激素药物的使用：可引起并发性白内障的全身性疾病较多，像糖尿病、手足搐搦症、肌紧张性萎缩症等，一旦发现都应及时治疗。另外临床上发现，长期使用激素也会导致视物模糊，严重影响工作学习。长期使用激素者应注意视力变化，在保证疾病治疗的情况下，应尽量减少激素用量和持续时间。
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评论1
等级更新:2023/06
顶峰不相见， 1年前
原来还可以这样预防白内障，之前就有听说过白内障，但是不知道要怎么做才能让家里的老人不得白内障，现在知道，后面照顾的时候多注意看看。
