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等级更新:2024/02
近视眼在现代人中非常常见，很多人选择戴眼镜或者做手术来矫正视力。但是你知道吗，中医有很多可以通过调理来治疗近视眼的药物。其中，决明子就是一味效果非常好的药材。
决明子味甘性寒，能明目生肌，对肝肾不足所致的视力下降有很好的治疗效果。下面我具体为你讲解决明子的功效和作用机理。
决明子可以补肝明目
根据中医学说，肝开窍于目，肝的充沛直接影响着眼睛的健康。如果肝气不足，不能濡养眼目，就容易导致视力下降。
而决明子能够补肝肾，特别是补肝气。同时它寒凉清热，可以清肝火。所以对于因肝气不足而导致的视力模糊，决明子可以起到补肝明目的作用。
典型的症状包括：容易眼花、视物模糊，尤其是晚上灯光下看东西难以清晰，眼睛容易疲劳。多数是青少年人或者工作压力大的人群。决明子补肝气，让肝能更好地滋养眼睛，就可以改善这些症状。
决明子生肌止泪 滋养眼睛
长期看电脑，眼睛容易干涩、疲劳、流泪。这是因为视力工作过重，眼睛久处于紧张状态，眼睛表面的肌肉和细胞受损。久了就导致眼睛干涩、疲劳、流泪。
决明子可以生肌止泪，它能帮助修复营养眼睛表面的肌肉和细胞。药性寒凉，也可以清除眼睛表面的火热，减轻眼睛的干涩不适。所以决明子非常适合长期处于高强度视力工作的人群。
决明子软坚散结，改善眼底病变
不仅仅是眼睛表面，决明子对眼底也有治疗作用。在眼科检查时，医生有时可以看到眼底有一些异常的病变，比如网脉增生等。这些病变影响视力，也是近视的一个原因。
决明子药性寒凉，可以软化坚硬，散结消痂，对眼底的病变起到改善作用。长期服用决明子，配合眼科规范治疗，可以帮助控制眼底病变，避免病情进一步发展。
决明子的使用方法和注意事项
1. 决明子的使用方法：
传统配方常将决明子与其他补肝明目药物配伍使用，如明目地黄丸、珍视明目颗粒等。此外也可以水煎或直接食用。
一般推荐的量为：决明子5-10克，浸泡30-60分钟后食用，或水煎服用。
2. 注意事项：
* 决明子性寒，脾胃寒虚的人不宜过量服用。
* 目前并无决明子过量的报道，但还是建议适量使用。
* 服用决明子不能代替规范的眼科治疗和保护视力的措施。
* 孕妇及儿童谨慎使用。
综上所述，决明子通过多个途径帮助改善近视眼。但是中医认为近视眼的发病还与遗传、饮食习惯、作息等有关系。因此，我们在服用决明子的同时，还需要规律作息，保护视力，切忌过度使用眼睛，以达到辅助治疗的目的。
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