社区新人
等级更新:2024/03
5个人里就有1个干眼，年龄在30 ～40岁人群中，超过20％患有干眼，相当于平均每5人就有1人患有干眼，70岁以上人群中患病率则70岁以上人群中患病率则，儿童频繁眨眼也要小心是干眼，除了患病率高到惊人，干眼的危害也比你想象得多。
哪些人群容易得干眼症？
1、计算机使用者：长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作的人建议做好护眼工作。
2、戴隐形眼镜者：隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面，干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
干眼的危害
1、视力下降
干眼会导致泪膜不稳定，影响视力。
2、眼部不适
长期干眼会导致眼部疼痛、痒、疲劳等不适感。
3、引发其他眼部疾病
干眼如果不及时治疗，可能会引发角膜炎、结膜炎等眼部疾病。
如何预防干眼？
1、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜；合理安排用眼时间，避免长时间盯着电脑、手机等电子设备。
2、改善工作环境：避免长时间处于干燥、高温、空气不流通的环境中，保持室内湿度适宜。
3、眼部保健：定期进行眼部按摩，促进血液循环；多眨眼，保持眼部湿润。
4、合理饮食：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、牛奶等，有助于保护眼睛健康。
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评论1
等级更新:2024/03
Temptation 惆怅， 8个月前
干眼一般及时治疗都不会有什么问题，不会演变成很严重的，如果你一直拖着不治疗的话，那么久了之后干眼就会越来越严重，就跟我朋友一样，他患上干眼也是一直拖着不去治疗，结果导致干眼越来越严重，后面治了很久才治好。
