抗衰我们不单单只是说在脸上下功夫，眼周老我们整个人看起来也不那么的精神，在日常中，我们哪写行为会加剧我们眼部的衰老。

　　眯眼

　　特别是近视眼，在看不太清楚的时候，就会习惯性地眯起眼睛，长期这样会导致眼周肌肉的紧张，牵拉皮肤产生褶皱，从而产生眼周细纹。

　　日光照射

　　不仅仅是眼周，日光照射本身就是一个导致衰老的重要因素。所以硬防晒三件套，帽子、遮阳伞、墨镜用起来，平时出门一定要记得做好防护。

　　拉扯

　　既有主动的拉扯，比如有很多人笑的时候，表情会特别夸张，形成拉扯；还有的人在跟人说话的时候，会习惯性地皱眉头，让眼周的肌肉紧张形成拉扯。所以一定要做好自己的表情管理。

　　而外力的拉扯，主要发生在人涂抹眼霜的时候，可能不注意手法和轻重，对皮肤用力过狠形成拉扯；或者在卸妆的时候，总觉得自己没卸干净，用卸妆棉反复的摩擦拉扯面部、眼部，这样不仅损伤皮肤屏障，还会加重眼周细纹的产生。

　　睡姿

　　之前就有相关的研究表明，不正当的侧睡长时间压迫，或者趴着睡，可能会导致皱纹加重，仰着睡是Z好的。

　　对眼周完全不注重护理

　　有的人没有眼周护肤的习惯，或者觉得自己眼周肌肤还可以，对眼周完全不注重护理，眼霜和眼精华完全不用，其实也是不恰当的。即便不用功效性很强的，对于眼周的肌肤，基础的保湿还是应该适当进行。

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