现在我们大多数人每天工作都是要面对电脑屏幕的，长期下来，出现干眼症很正常，干眼症是会影响到我们的生活以及工作的。

　　眼睛干可能是“缺水”或是“缺脂”造成的，原因主要有几种：

　　1、泪液分泌不足：泪腺功能降低、某些免疫性疾病、长期服用免疫抑制剂或激素等药物、不注意科学用眼等都会造成泪液不足。

　　检测方法：可通过泪液分泌试验检测：正常值为10~15mm，＜5mm为干眼

　　2、泪膜不稳定：盯着屏幕或书本时精神特别集中，眼睛不由自主会睁得很大，还忘记眨眼，在这种用眼特别紧张的情况下，泪膜形成次数少，泪液就很容易蒸发，这一类称为蒸发过强的干眼，所以有些人看手机才5分钟，视力就模糊了，这也跟泪膜在眼球上的分布不均匀有关。

　　检测方法：通过泪膜破裂的时间可以监测，＜10秒就破裂就是泪膜不稳定。

　　3、结膜的黏蛋白少：日本有角膜学组发过一篇文章，研究了看视频经常会眼干的人群，发现他们结膜的杯状细胞密度减少，分泌黏蛋白的能力也会下降，而黏蛋白是整个泪膜中很重要的一层，缺少它，干眼就容易发生发展。

　　检测方法：目前临床上不容易检测，只能根据有经验医生的根据相关检测推断。

　　4、泪膜脂质层缺少或缺乏：泪液的Z外层是由睑板腺分泌的脂质，俗称的“油”，它能保护泪液中的水液和黏蛋白不蒸发，如果睑板腺功能障碍（MGD），如睑板腺萎缩、睑板腺出口堵塞等，就会减少脂质的产生和排出涂抹到泪膜上，没有了脂质层的保护，泪液会蒸发过快造成干眼，临床上发现，不少干眼患者都有睑板腺功能障碍。

　　检测方法：在眼科门诊中使用干眼综合检查仪进行检查。

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