今天就是立冬了，在这个冬季，不仅我们要注意身体不受寒，还要保护好眼睛别让青光眼发作。今天王玉峰医生就拉说说，青光眼发作一般与什么有关。

　　冬季青光眼的发作与温度有关

　　冬季气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，此时青光眼病人的瞳孔容易放大，诱发房水的出口房角关闭，房水流出受阻，引起房水涨满、眼压升高，导致青光眼突然发作。

　　与所处的环境有关

　　有些青光眼的老年患者，由于身体调节功能较差，在外出时如果突然经历由热到寒的温差变化，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。

　　建议有青光眼的老人外出前应找个温度的“过渡段”，在门口站一会儿降降温，适当调节一下温差，让身体慢慢适应外界寒冷的环境。

　　与饮食因素有关

　　很多人在寒冷的冬季喜欢宅在家里，吃点美食、喝喝热茶，但大量的饮水，对于闭角型青光眼患者来说不是很友好。

　　由于饮用的大量水分被人体吸收，眼内房水随之增多，而青光眼由于滤帘功能障碍，房水排出异常，使眼压上升，导致青光眼发作。

　　与不良用眼习惯有关

　　天气寒冷，人们都喜欢钻进暖暖的被窝里，躺着玩手机、看书等。

　　但长时间如此，会容易导致眼压升高，特别是晚上关灯后玩手机，更容易诱发青光眼。

　　温馨提示：

　　冬季寒冷无处不在，青光眼患者更要注意保护眼健康，保持良好的睡眠、合理的膳食，加强体育锻炼，少在灯光昏暗的环境中工作或娱乐，避免过度劳累。

　　建议青光眼高危人群，如糖尿病、高血压患者，40岁以上有青光眼家族史的人，高度近视、远视的眼病患者等，一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时，要考虑青光眼发病的可能性。

　　青光眼造成的视力伤害是不可逆的，一旦发病，请及时到正规医院接受规范治疗。

　　建议用药后仍控制不住的患者，根据个人病情，可以考虑青光眼手术，如青白联合手术、青光眼引流器植入术等术式。

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