有一种眼病，很多人会被其困扰，总觉得内眼角特别痒，忍不住经常揉眼睛总是又红又肿特别难受，它就是过敏性结膜炎，这种眼病到底该如何预防？

　　什么是过敏性结膜炎？

　　过敏性结膜炎是由于眼部组织对过敏原产生超敏反应所引起的炎症，患病位置往往不只是结膜，而是覆盖整个眼部，包括眼睑、角膜、泪道等，主要症状表现为：眼部瘙痒、眼睑水肿、结膜充血水肿，有黏丝样的分泌物等。

　　花粉、尘埃、湿冷空气、尘螨以及动物毛发为主要过敏原，其中春秋两季以花粉常见。

　　揉眼睛，小动作，大伤害

　　患过敏性结膜炎的朋友，因为眼部强烈的痒感或不适感，会习惯性用手揉眼，但这种行为不但无法缓解，反而会对眼睛造成大的伤害。

　　如何预防？

　　1、少去花草茂盛的地方玩耍

　　一些不起眼的杂草都会传播致敏性花粉，所以尽量少去花草茂盛的地方玩耍，远离过敏原。

　　2、保持家里环境卫生

　　家里的螨虫、灰尘也会成为过敏原，因此日常生活中要勤换床单、枕巾，保持家里环境卫生，减少接触室内过敏原的机会。

　　3、少用眼，尤其是电子产品

　　过敏性结膜炎发作时，尽量减少用眼，减轻眼部负担，尤其是要少用电子产品，避免过度用眼导致症状加重。

　　4、千万别揉眼

　　千万不要揉眼，如果眼睛难受，奇痒难忍，可以采取局部冷敷，或用生理盐水冲洗结膜囊，短暂缓解一下。

　　5、及时就医

　　如果发现有频繁揉眼、眨眼、流泪、眼痒、红肿等不适症状，一定要及时带到专业眼科医院就诊，在医生的指导下治疗用药，切莫盲目滴眼药水，以免加重病情。

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