“20米外六亲不认，50米外雌雄不辨”“吃火锅两眼雾气，吃什么全凭缘分”......这是许多近视者自我调侃的段子，虽然略带夸张之意，但足以说明近视给人带来的困扰。

　　临床观察发现，近年来高度近视患者数量逐渐增多，特别是在少儿和中青年群体中，高度近视率更高。其中，不少孩子是因为看不清或在学校体检中发现视力低下才来就诊。门诊中，医务人员都会向患者科普近视相关知识，将近视宣教尽量做到位，但许多患者或孩子家长对此并未充分重视。

　　四大因素加重近视

　　父母高度近视

　　研究表明，如果父母双方均患近视，子女发生近视的可能性会高30%~40%；如果父母高度近视，子女发生近视概率可达60%；如果父母双方都超高度近视，即近视度数在1000度以上，孩子在幼儿园就可能高度近视。

　　除了发生在学龄前期的早发性高度近视外，孩子也可能患上病理性近视。相关研究发现，如果父母双方均为病理性近视，子女发病率接近93%。因此，父母均为高度近视者，更要关注子女的眼健康情况。

　　用眼习惯不佳

　　对于少年儿童来说，由于处在身体发育关键阶段，眼轴容易发生改变，如果此时用眼强度大、坐姿不端正、常在颠簸中阅读等，可能造成睫状肌持续紧张甚至僵硬，从而诱发或加深近视。对于成人来说，高强度用眼、熬夜等会造成视疲劳，同样会导致睫状肌痉挛，发生调节性近视及假性近视。

　　户外运动不足

　　室内光照会让人眼接收的视觉刺激减少，而自然光线和室外景物，能让人从室内单一光照下的近距离用眼，转换到远距离视物，能缓解眼疲劳。

　　戴不适合的眼镜

　　有的近视患者在戴眼镜方面存在错误观念，觉得所戴眼镜度数越低越好，甚至不戴眼镜，使眼睛越来越疲劳；也有人的眼镜没做好日常护理，镜片磨损严重，造成视物不清、眼疲劳；还有人眼镜的镜片度数、散光轴向、瞳距等测量不准确，造成度数增加。

　　武汉普瑞眼科医院视光及小儿眼科的廖艳芬医生提醒：家长要高度重视孩子的视力健康，做好近视防控工作，高度近视的危害不可小觑，如果未能早期发现，任其发展到视网膜脱离程度，只能接受手术治疗。若高度近视伴随病理性改变，还可能导致眼底黄斑出血、黄斑变性、青光眼、白内障等眼病，轻者降低视力，重则导致失明。

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