经常需要面对电脑，可以做近视手术吗？作为上班族的小伙伴们每天至少8小时都要面对着电脑、手机等，长时间和电子产品接触，让很多想摘镜的朋友犹豫了，这样还能做近视手术吗？术后什么时候可以再使用电子产品呢？关念医生来为大家解答这些疑惑！

　　经常对着电脑可以做近视手术吗？

　　能做！当然能做！长时间使用电脑并不是近视手术的禁忌症，能否做近视手术只和自身眼部条件有关！

　　术后多久能用电脑？

　　许多朋友一听到“手术”就下意识觉得需要一段时间恢复，怕耽误工作生活学习，其实近视手术做完次日复查后，谨遵医嘱和避免用眼禁忌即可正常用眼，办公、适度娱乐都是可以的。

　　电脑族近视手术后该如何科学用眼？

　　1、注意用眼频率

　　想摘镜的朋友，想要术后获得长期稳定的好视力，不论是看电子屏幕，还是用眼都要适度。看电脑记得每半小时休息一下，可以喝口水，或站在窗边远眺一下。无论是缓解干眼还是视疲劳，都是非常有效的。

　　2、控制眼睛与电脑屏幕的距离

　　增加观看距离，眼睛与电脑保持50-60厘米左右的距离，如果屏幕尺寸较大，可拉长距离至70厘米。

　　3、环境亮度

　　电脑屏幕过暗过亮都不利于术后眼睛的恢复。过亮会过度刺激眼球，过暗的屏幕会让眼睛看起来费力。电脑亮度与周围光线对比不要太强烈，也不建议在昏暗环境中摸黑用电脑，以免造成眼疲劳，影响术后视力恢复。

　　4、保持湿润

　　注意力过度集中时，瞬目（眨眼）动作会减少，容易引起眼干。工作期间适度眨眨眼睛，保持眼睛表面湿润。另外，术后也要遵医嘱按时使用滴眼药及人工泪液，让眼睛保持湿润。

　　关念医生提醒：正常用眼不等于放肆用眼！无论是否做过近视手术，平常工作、生活中都应该避免过度用眼，建议在工作之余，适当增加户外运动，避免熬夜，合理饮食，良好的用眼习惯和规律的生活习惯，对我们的眼健康都非常重要！

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