各位家长和小朋友们，你们平时有没有眼部干涩、眼红畏光、眼部酸胀不适的情况？

　　以上症状出现的时间是否会随着你的休息有所缓解？

　　如果休息过后以上症状都没有改善，并且出现的频率和持续时间逐渐增长，我们就需要警惕一种疾病——干眼症。

　　什么是干眼？

　　干眼为多因素引起的慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡，可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常，造成眼部多种不适症状和（或）视功能障碍。

　　近年来，因为我们日常生活方式的改变，视频终端产品的使用普及，工作学习用眼的时间增长，干眼的患者逐年增多，随着干眼而来的眼干涩、眼红充血、畏光、视疲劳等等情况常常困扰患者的日常生活。

　　如何判断我们是否已经有干眼了呢？

　　大家可以做个简单的自查。

　　最终得分=（所有项目总分÷所答项目数)×25，评分总分为0-100。

　　评分0-12为正常；13-22分为轻度症状；23-32分为中度症状；33分以上为重度症状。各位朋友自查后有没有上述的干眼症状呢？如果有以上情况，我们就需要引起重视了。

　　我们为什么会出现干眼呢？

　　我们的的眼睛表面有一层保护性的膜，叫做泪膜。泪膜分为三层，脂质层、水液层和粘蛋白层，他们共同混合、附着在我们眼睛的表面，是保护角膜及结膜的一道屏障。如果他们其中1种或者2种以上成分缺失，或者有一些炎症因子的刺激，导致泪膜的稳定性下降，会给我们带来一系列的眼部不适情况，严重的还会造成眼表功能的破坏，影响我们日常生活。更有甚者，一些重度干眼患者，会造成眼部不可逆的组织损伤，需要我们提高警惕。

　　对于干眼，早期出现症状，及时就诊，分析眼部情况的出现原因。配合一系列眼部检查，包括泪膜破裂时间、泪河高度、睑板腺功能等等的评估，可以对干眼程度有一个初步的判断。

　　并且，干眼症是可以治疗的，早期经过一些药物及物理治疗，包括人工泪液、促进泪液分泌、抗炎药物的应用，雾化熏蒸、睑板腺按摩等等。可以修复和维持泪膜的稳态，恢复眼部健康。使我们在生活和工作中用眼更为舒适和持久，对我们的学习、工作和生活至关重要。

　　所以，如果已经出现一些干眼相关症状，建议尽早就诊，进行针对性的干预治疗，恢复眼部的稳态和健康，防止迁延成为难治性干眼，如果症状经常反复，就会困扰我们的日常生活。

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